2007.08.01 Wed
8月に入りましたね!
関東も今日梅雨明けしたようですが
今日も晴れたり、ちょっぴり曇ったりで
イマイチ、夏ーーッという感じがしませんでした。
スカッとした青空が待ち遠しいですね!
関東も今日梅雨明けしたようですが
今日も晴れたり、ちょっぴり曇ったりで
イマイチ、夏ーーッという感じがしませんでした。
スカッとした青空が待ち遠しいですね!
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2007.07.08 Sun
あまりなかったことなのですが…
心身ともにで。
原因はひとつではなく、いろいろなんですけど(ノ_-;)
何でもないのに悲しいというか、辛くなったりして。
いちばん困るのは通勤電車の中で涙が出てきたり…
滅多にない頭痛がしたり
身体中がカチンコチンになっている感じがいつまでもとれない。
ひなといる時は楽しいのにね。
で、今日。
マッサージに行って来ました。
頭・首・肩・腕・背中。。。コリコリでした。
ブログも更新せず(( ̄∇ ̄*)ゞエヘヘ)、
睡眠はたっぷりとっていたはずなんですけどねー
若い時とは違って、睡眠だけではダメみたいです。
マッサージは、半年ぶり。
それまでは1~2ヶ月に一度は必ず行ってたのに。
スタッフさんにも、
「あまり溜めないうちカラダを楽にしてあげてくださいね」と
言われちゃいました。
終った後は、鉄のヨロイを取ったみたい。(着けたことないけど)
今、スッキリ気分で更新中(笑)
皆さまも、疲れ・ストレスは早めにとってあげて下さいね!
そして…
心身ともにで。
原因はひとつではなく、いろいろなんですけど(ノ_-;)
何でもないのに悲しいというか、辛くなったりして。
いちばん困るのは通勤電車の中で涙が出てきたり…
滅多にない頭痛がしたり
身体中がカチンコチンになっている感じがいつまでもとれない。
ひなといる時は楽しいのにね。
で、今日。
マッサージに行って来ました。
頭・首・肩・腕・背中。。。コリコリでした。
ブログも更新せず(( ̄∇ ̄*)ゞエヘヘ)、
睡眠はたっぷりとっていたはずなんですけどねー
若い時とは違って、睡眠だけではダメみたいです。
マッサージは、半年ぶり。
それまでは1~2ヶ月に一度は必ず行ってたのに。
スタッフさんにも、
「あまり溜めないうちカラダを楽にしてあげてくださいね」と
言われちゃいました。
終った後は、鉄のヨロイを取ったみたい。
今、スッキリ気分で更新中(笑)
皆さまも、疲れ・ストレスは早めにとってあげて下さいね!
そして…